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网球笔记

和小羊、豆鸽打球。小羊指出的问题:

  1. 反手拉拍不充分,球拍没有足够的加速空间。

  2. 正手击球点应该再靠前一点。

  3. 发球抛球位置不稳定;身体伸展不充分,没有在最高点击球。

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今天去俱乐部打球。舟山指点我的发球。他问了我一个问题:你是在平击还是侧旋?我发现我发球的时候几乎没想过这个问题。

这件事给我的启发是,无论做什么事,哪怕是一个很小的动作,都应该想清楚,我的目标是什么。这一球准备怎么打?球要抛到什么位置?落点瞄准哪里?虽然执行的过程中难免有偏差,但清晰的目标总能指引你前进。